 11 апреля мы встретились в дружном
кругу тьюторантов на психологический тренинг «Успех публичного выступления».
Поприветствовали друг друга улыбками, рукопожатиями и необычными, весёлыми именами: Беата Нифонтовна, Перпендигт
Кентхольдович, Шушаника Минична, Остехобоз Истимеевич и другими, которые
зарядили нас зарядом бодрости после уроков.  Вместе
с Муладзяновой Аидой Асхатовной, психологом нашей школы, мы учились «изгонять»
свои страхи перед публичным выступлением. Для снятия психологического
напряжения «выжали лимон», постепенно разжимая и сжимая руку в кулак; сделали
несколько дыхательных упражнений. Выяснили, что самый лучший способ уменьшить
страх перед публичным выступлением это подготовиться к нему. Регулярные
выступления также помогают побороть неуверенность перед публикой. С
Марией Васильевной Кановой, логопедом нашей школы, мы развивали дикцию,
проговаривая труднопроизносимые скороговорки: кукушка кукушонку купила капюшон,
надел кукушонок капюшон, как в капюшоне он смешон; бык тупогуб, тупогубенький бычок, у
быка бела губа тупа; на
окошке крошку мошку ловко ловит лапой кошка и другие. Пришли к выводу, что при
выступлении речь должна быть четкой, а голос приятным и мелодичным. С
Надеждой Ивановной Струговой, учителем русского языка, мы тренировали память;
поговорили о внешнем виде, который должен всегда соответствовать ситуации, а
также о жестах, мимике и выразительности речи при публичном выступлении. Тренинг
дал нам много нового, интересного, а самое главное – полезного!
Титов Александр, ученик 8 класса и
Оборина Елизавета, ученица 8 класса. |
